跑圈只是熱身，黑暗精靈們雖然少跑了兩圈，但昨天他們陛下也說了，給黑暗精靈一周的調(diào)整時(shí)間，所以這會(huì)兒周重山也沒糾結(jié)，直接開始下一項(xiàng)訓(xùn)練。
期間厄瑞達(dá)也大聲宣布，讓黑暗精靈士兵們不要懈怠，跟著陷陣營士兵們好好訓(xùn)練，誰不好好練，他就收拾誰！
在簡單訓(xùn)了兩句話后，后續(xù)訓(xùn)練很快展開，強(qiáng)度是逐步提升的。
在這個(gè)過程中，周重山當(dāng)然也沒有全程盯著麾下的士兵進(jìn)行訓(xùn)練。
身為陷陣營的統(tǒng)領(lǐng)，他每天跟士兵們一塊兒早起，更多的是起到一種帶頭作用。
在訓(xùn)練開始之后，帶士兵們訓(xùn)練的任務(wù)，就落到自己副將的身上了，而周重山自己則是來到一邊，叫上解連城和厄瑞達(dá)，一塊兒不緊不慢的開始了他們的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
能修煉到縱橫境的厄瑞達(dá)，自然清楚基礎(chǔ)的重要性。
戰(zhàn)場(chǎng)對(duì)決，那些花里胡哨的招式?jīng)]一點(diǎn)用，拼的就是最基礎(chǔ)的招式。
這就像游戲里打競(jìng)技場(chǎng)和PK一樣，這技能讀條和前搖越長越廢，
秒開瞬發(fā)的基礎(chǔ)小招才是最好使的，連招干架全靠這個(gè)，那些花里胡哨的技能大招誰開誰完蛋。
但即使如此，厄瑞達(dá)平時(shí)也就大致練練。
像現(xiàn)在這樣正兒八經(jīng)、一板一眼的認(rèn)真進(jìn)行的基礎(chǔ)訓(xùn)練，他還真就是頭一回。
不過那些基礎(chǔ)訓(xùn)練動(dòng)作，倒也沒有要練幾萬次、十萬次那么夸張。
說到底，次數(shù)并不能代表什么，重要的是質(zhì)量。
有鍛煉習(xí)慣的應(yīng)該清楚，同樣的鍛煉項(xiàng)目，劃水般的練完和高質(zhì)量的認(rèn)真練完，效果和消耗是完全不一樣的。
所以訓(xùn)練這個(gè)事情，在很大程度上，還真就得靠自己的思想覺悟，你想劃水怎么都能劃。
訓(xùn)練指標(biāo)放在那兒，最多兜住你的下限，卻拉不高你的上限。
厄瑞達(dá)在這一塊上，還算是比較認(rèn)真的，起碼他這會(huì)兒并沒有什么劃水的想法，就是注意力有點(diǎn)不太集中。
在自己訓(xùn)練的同時(shí)，眼睛老往黑暗精靈士兵們那邊瞄，看著正跟著陷陣營士兵們訓(xùn)練的黑暗精靈士兵，他板著張臉，神情滿是嚴(yán)肅。
周重山一看就懂了。
他們大周為了確保各支部隊(duì)訓(xùn)練的積極性，每隔一段時(shí)間就會(huì)在各部隊(duì)之間進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，亦或者舉辦軍區(qū)大比武。
對(duì)于厄瑞達(dá)的心態(tài)，周重山這會(huì)兒在一定程度上可以說是感同身受。
在強(qiáng)者領(lǐng)域，你們對(duì)我毫無威脅，但在練兵領(lǐng)域，你們很有可能讓我顏面無存！
黑暗精靈士兵們的身體素質(zhì)擺在那里，一開始倒也還算游刃有余。
但隨著訓(xùn)練時(shí)間的延長，強(qiáng)度的不斷拉大，超出了他們?cè)救粘Ｓ?xùn)練的強(qiáng)度，身體逐漸開始有些不太適應(yīng)起來的他們，下意識(shí)的覺得今天的訓(xùn)練，是不是差不多就到這兒了？
然而邊上陷陣營士兵的訓(xùn)練，卻是連片刻都沒有停下。
正常來講，他們有一周的調(diào)整時(shí)間，這才第一天，稍微休息一下，調(diào)整調(diào)整，問題也不大。
可這個(gè)想法都還沒來得及落地呢，黑暗精靈士兵們就發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處有一雙眼睛，正狠狠的瞪著他們。
哦，原來是他們的首領(lǐng)。
那意思太明顯了，就差沒把‘我看誰敢給我丟人？’這幾個(gè)字寫在臉上。
好家伙！這下子誰還敢休息啊？！
這會(huì)兒黑暗精靈士兵們也只能咬牙硬撐。
但這就像一個(gè)從來不鍛煉的人，突然心血來潮，想要鍛煉身體，開始早起晨跑了一樣。
光早起就要了你半條命，一般再跑個(gè)兩三百米，另外半條命也沒了。
這當(dāng)然不是你身體的極限，而是因?yàn)槟愕纳眢w還沒適應(yīng)。
只要堅(jiān)持，后面就會(huì)有一段快速提升期，這其實(shí)是你身體不斷適應(yīng)的過程，恢復(fù)到你應(yīng)有的水準(zhǔn)。
直到遇到下一個(gè)瓶頸，那才是你原本身體的極限。
黑暗精靈士兵們的情況，差不多就是這樣。
在這種情況下，他們強(qiáng)撐著硬練，一個(gè)個(gè)的表現(xiàn)也是逐漸變得狼狽起來。
期間看向邊上陷陣營士兵的眼神，也是開始變得越發(fā)離譜。
本來應(yīng)該從從容容游刃有余，現(xiàn)在卻是匆匆忙忙連滾帶爬……
到了這個(gè)份上，他們也是很難在體面的起來。
經(jīng)歷著同樣局面的，其實(shí)還有厄瑞達(dá)。
他雖然還有點(diǎn)余力瞪著自己的那幫部下，但他自己顯然也是逐漸吃到壓力了，考慮到臉面問題，練到后面，厄瑞達(dá)姑且是偷偷劃了點(diǎn)水，這才撐到最后。
可即使如此，伴隨著上午訓(xùn)練的結(jié)束，厄瑞達(dá)也已經(jīng)滿頭大汗，甚至有點(diǎn)上氣不接下氣了。
“感覺如何？還能跟得上嗎？”
調(diào)整了一下呼吸，周重山純好心的過來問了一句。
“要是不行，上尉你下午可以休息。”
他們陛下讓他稍微照顧一下厄瑞達(dá)，所以周重山這話完全發(fā)自善意，同時(shí)常年參軍，他們說話基本都是直來直去，沒想太多。
但對(duì)于剛剛經(jīng)歷完上午的訓(xùn)練，有點(diǎn)上氣不接下氣的厄瑞達(dá)來說，卻是多少有點(diǎn)刺耳了。
【我會(huì)不行？！】
這是厄瑞達(dá)的第一反應(yīng)，但緊接著，他就從周重山的話里獲取到了一個(gè)重要的信息……
“所以說，下午還要訓(xùn)練嗎？”
這會(huì)兒他聲音中多少透著一絲不可思議。
期間解連城也走過來了，相較于純好心的周重山，解連城多少帶著幾分看樂子的心態(tài)。
看著走過來的解連城，同時(shí)視線又從周重山臉上掃過。
在確認(rèn)兩人沒在跟他開玩笑后，厄瑞達(dá)忍不住說了一句……
“訓(xùn)練并不是越多越好的，你們有沒有想過，你們就是練的太多了，所以才一直卡在瓶頸突破不了？”
他其實(shí)只是下午想休息了，但又不想承認(rèn)自己不行。
同時(shí)這話也的確是他的經(jīng)驗(yàn)之談，本質(zhì)上就是勞逸結(jié)合的道理，大家其實(shí)都懂。
但落到解連城的耳朵里，卻是多少有點(diǎn)刺耳了。
只聽他不咸不淡的回了一句……
“也有可能是還沒到年紀(jì)，畢竟我今年才一百二十二歲。”
說完，好似又想起了什么的解連城，一拍周重山的肩膀。
“哦對(duì)了，他比我還小三歲，他一百一十九。”
“……”
這一刻，今年一千零七十九歲高齡的老厄瑞達(dá)悄悄地碎了……